Салат с тунцом.

салат с тунцом

Давайте приготовим легкий салатик, который поможет вам разнообразить ваше домашнее меню. Салатик с тунцом очень вкусный,а остальные ингредиенты добавляют ему сочность и пикантность. Пробуйте и угощайте ваших домашних.

— У вас салат сегодняшний?

— Я тебе больше скажу, он еще и завтрашний!

Состав продуктов:

  • Сыр твердый 70 г.
  • Яйца вареные 3 шт.
  • Зеленый горошек 100 г.
  • Тунец  консервы 1 банка
  • Пекинский салат 1/2 кочана
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Пекинский салат нарезаем соломкой.
  2. Два яйца, сыр трем на крупной терке.
  3. 1 Яйцо режем на четвертинки и используем для украшения салата.
  4. Тунец разламываем на кусочки вилкой.
  5. Соединяем все продукты.
  6. Добавляем зеленый горошек.
  7. Солим и заправляем сметаной.
  8. Все перемешиваем и украшаем яйцами и зеленью.

 

2.Быстрый салат из тунца и зелени:

Состав продуктов:

  • Тунец в с/с — 1 банка.
  • Салатный микс — 50-70 г.
  • Яйца — 2 шт.
  • Солёный огурчик — 1 шт.
  • Лук красный — 0,5 шт.

Для соуса:

  • Сметана — 2 ст. л.
  • Горчица зернистая — 1 ч. л.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Соль, перец.

Способ приготовления:

  1. Смешиваем все ингредиенты для соуса и отставляем в сторонку.
  2. В салатник кладем салатные листья.
  3.  Из тунца сливаем сок и немного разминаем его вилкой на волокна, добавляем в салатник.
  4. Лук нарезаем перьями.
  5.  Огурчик шинкуем полукольцами или кубиком.
  6.  Яйца разрезаем на четвертинки.
  7. Заправляем салат соусом и слегка перемешиваем.
  8. Приятного аппетита!

 

Посмотрите рецепт «Бифштекс с яйцом.»

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector